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[질문] 키가 168이고 몸무게가53키로 20살남잔데요 살이너무찌고싶어요 효과적인방법없나요.

조회수 65 | 2008.11.23 | 문서번호: 6018335
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.23

간식을많이드세요!~그리구많이못드시면조금씩자주드시구영저녁두많이드세영!!밥먹으면서 물도많이드시구여~인스턴트가많이찌긴하지만건강엔해롭져ㅠ_ㅠ..

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