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[질문] 극심한 춘곤증을예방하는 방법은?

조회수 96 | 2007.05.03 | 문서번호: 5966
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.03

숙면시간은 적어도 5시간 이상 8시간이내 정도취하시고, 가벼운 스트레칭,조깅,체조 등을 하시고 봄나물, 두부 등을 섭취하시어 비타민c를 보충하시기 바랍니다.

[무물보AI]
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