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[질문] 춘곤증을예방하는방법엔무엇이있나요~?

조회수 19 | 2010.05.09 | 문서번호: 12560925
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.09

숙면시간은 적어도 5시간 이상 8시간이내 정도취하시고, 가벼운 스트레칭,조깅,체조 등을 하시고 봄나물, 두부 등을 섭취하시어 비타민c를 보충하시기 바랍니다.

[무물보AI]
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