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[질문] 사람이최소몇시간동안자야지정상적인활동을할수있나요?

조회수 107 | 2008.11.11 | 문서번호: 5885700
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

한창성장하는성장기에는적어도8시간은자는것이좋습니다.성인은5~6시간정도가적당합니다.사람마다다르지만,하루3시간자고도활동하는사람들도많습니다.

[무물보AI]
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