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[질문] 살을뺄려구하는데집에서할수잇는운동좀알려주세요!전여자예요!

조회수 28 | 2008.11.11 | 문서번호: 5882424
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

줄넘기과 훌라후프, 걷기운도을 할 수 있구요. 살을 빼실때는 주로 유산소 운동을 하시는게 효과적이라고 합니다.

[무물보AI]
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