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[질문] 집에서살뺄수있는운동좀알러주세요

조회수 9 | 2009.03.01 | 문서번호: 7265892
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

허벅지살빼는 운동법:허벅지는 땅에 평평하게 누워,다리를 올렸다내렸다 하루에 30번하시구요,훌라우프 50번씩 1번의횟수:1번의횟수도 0.1kg라도 빠져요^^

[무물보AI]
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