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[질문] 아랫배빼는 운동이뭐있을까요?그리고살많이빠지는운동법이나다이어트법좀알려주세요

조회수 223 | 2008.11.06 | 문서번호: 5820773
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.06

ㅇㅏ랫배같은경우는눕고하반신을들고내렸다올렸다하는거그거나팔굽혀펴기해주시면될거같구요배무지땡겨요이건이거하구아랫배살짝때려주시면서마사지해주시구요

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