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[질문] 팔뚝살빼는방법 아령안쓰고하는법알려주세요

조회수 83 | 2008.11.04 | 문서번호: 5796765
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

하루에 언제든지 팔을 양옆으로 크게 벌렸다오므렸다 하루에100번씩만하면 일주일만에그 효과를 보실수 있을거예요

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