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[질문] 잠잘오게하는방법이랑잠안오게하는방법가르쳐줘

조회수 147 | 2008.10.29 | 문서번호: 5726571
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.29

잠자기전운동은오히려금물이구요,가벼운목욕이수면에좋다고합니다^^잠이안오는방법은반대로가볍게운동을하시거나혹은찬물로세수를하는게좋을듯해요.

[무물보AI]
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