지식로그

[질문] 여잔데 다리근육이 너무많아요 다리근육빼려면 어떤운동많이해야되요?

조회수 153 | 2008.10.25 | 문서번호: 5683313
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.25

다리든 어느 위치든 근육은 무조건 주물러서 풀어줘야 합니다. 조깅-스트레칭-문지르기-식사조절 이 차례대로 꾸준히 실행해야 합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] [운동/경기]다리근육이너무많습니다 종아리가특히많은데 종
[연관] 다리에근육이너무많아서그런데 근육빼는방법좀알려주세요
[연관] ㅠㅜ 저팔에근육이너무많아요..주무르면근육이사라지나요?근육없애는법..
[연관] 근육이너무많아서그런데 근육빼는법이랑살빼는법점
[연관] 종아리근육이너무많아서두꺼운데얇아질려면어떻게해야대요? 허벅지도요..
[연관] 남잔데허벅지하고종아리근육이너무많아서그런데 어떻게빼요?? 확실하고뺘를수록좋아요
[연관] 근육어떻게풀어요?다리근육이요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?