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[질문] 불면증을 해소할 방법좀 알려줘여

조회수 104 | 2008.10.25 | 문서번호: 5681839
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.25

자기전에 따뜻한물로목욕을하고 자기5시간전에는 금식을합니다 또 몸에 적당히 피로를 주고요 우유를데워마시고 잠자는곳주변에 양파를놓아두세요!

[무물보AI]
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