[질문] 다이어트하고요요현상안오려면어케해야되요

저도 34kg 빼본 경험이 있습니다.^^;왕도가 없다는건 아시죠?경험상 평생 꾸준히 운동을 하시는게 건강도 지키고 요요현상도 예방하는 정답이에요~ ^^;