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[질문] 복식호흡의효능

조회수 287 | 2008.10.23 | 문서번호: 5668413
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.23

복식호흡 :자신이 갖고있는 숨을 효율있게 쓰면서 조금씩 뱉는다는말 복식호흡 효과 :여러 내장 속의 나쁜 피를 몰아내며혈액순환을왕성케하여소화기계에 좋다

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