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[질문] 팔굽혀펴기할때 언제숨쉬고내뱉나요

조회수 106 | 2008.10.20 | 문서번호: 5634159
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.20

내려갈때.. ↓ 내쉬고.. 날숨.. 올라갈때.. ↑ 마시고.. 들숨.. 이에요^^

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