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[질문] 허벅지살 특별한 운동기구 필요없이 일주일동안에 많이 뺄수 있는 좋은방법 다 알려주

조회수 141 | 2008.10.18 | 문서번호: 5615043
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

하늘자전거도 있구요 독수리자세라고 왼 발은 오른 발 무릎위에 걸쳐서 뒤로 꼬아 구부리고뒤이어 왼손은 오른손 밑으로 꼬아서 양 손바닥을 합장합니다

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