지식로그

[질문] 누워서할수잇는가슴살빼는운동

조회수 73 | 2008.10.18 | 문서번호: 5611762
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

엎드려서턱을바닥에붙이고팔을뒤로뻗어발목을잡고가슴부위를늘리는기분으로상체를들어올리면서10초후몸을이완이운동을5회씩3번반복합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 누워서 할수잇는간단한 살빼는운동
[연관] 누워서할수있는운동
[연관] 누워서할수잇는운동 하늘자제거빼고요
[연관] 누워서할수잇는종아리살빼는운동알려주세요~
[연관] 침대에서할수잇는가슴살빼는운동좀여
[연관] 누워서할수있는허벅지살빼는운동
[연관] 누워서할수잇는 복근 운동 알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?