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[질문] 근육만든다고 흰자만 많이먹었다가 더살ㅉㅣ지않나요

조회수 248 | 2008.10.13 | 문서번호: 5550614
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

근육에좋은음식은단백이많은닭가슴살이나계란흰자입니다계란은소금을안찍어먹는게좋습니다좋은않은음식은짠음식이나지방함량이높은음식입니다살안찝니다

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