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[질문] 허벅지안쪽살 빼는운동법

조회수 109 | 2008.10.12 | 문서번호: 5537594
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.12

다리를쭉펴고바닥에앉아서엉덩이로걸어보세요별거아닌거같지만은근히꽤힘들고저절로팔도움직여져서허벅지와팔뚝살이많이빠집니다티비볼때좋아요

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