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[질문] 허벅지안쪽살빼는운동법좀요

조회수 34 | 2010.01.04 | 문서번호: 11060060
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

허벅지안쪽빼는가장빠른방법은빨리걷기입니다.꾸준히정해진시간에빠른걸음으로걷고음료수병등으로빼고자하는부위를10~15분정도돌려가며문질러주면효과가있습니

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