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[질문] 공부를 하거나 수업 들을때 계속 잡생각이 납니다 집중하고싶은데

조회수 186 | 2008.10.09 | 문서번호: 5499303
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.09

잡생각이 나지 않는 좋은 방법은 시간을 정해놓고 날마다 운동한다 지나치게 과한운동은피하구요 몸이 건강해져야 정신이 맑아집니다

[무물보AI]
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