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[질문] 공부하거나 수업들을때 집중이 잘안되고 자꾸잡생각이 나네요 어떡하죠ㅠㅜ

조회수 20 | 2012.01.26 | 문서번호: 18350069
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.26

주변환경을깨긋하게합니다MP3나핸드폰같은집중한느데방해되는물건은과감히전원을꺼서멀리두시고허브가집중력에도도움이되며,3~5번심호흡을해보세요

[무물보AI]
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