지식로그

[질문] 윗몸일으키기로 뱃살빼기 !! 하루에 몇개? 중2 남자

조회수 233 | 2008.10.09 | 문서번호: 5493521
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.09

살도빼고 몸도만들고! 윗몸일으키기는 한번할때 30번정도가 적당하며 30초정도 쉬시고 다시 30번 이렇게 5번 하시면 운동효과가 나타난데요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기 몇번해야 하루만에 뱃살빼나요?
[연관] 윗몸이르키기로 뱃살좀빼려하는데 하루에 몇번하는게 좋을까요??
[연관] 윗몸일으키기하루에몇번정도해야뱃살업어지니
[연관] 윗몸일으키기 하루에 40개씩 하면1달에 뱃살빠지나요 (중2키172몸무게63)남자
[연관] 윗몸일으키기를하루에몇번씩 몇주해야뱃살을많이뺄수있나요?
[연관] 윗몸일으키기로뱃살빼려고하는데요하루에몇개씩하는게좋을까요?? 그리고언제하는게좋?
[연관] 윗몸일으키기를 시작하려하는데 이게 뱃살 많이 빠지나요?또 하루에 몇개씩 몇세트하?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?