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[질문] 살빼는 효과 만점인 운동 추천점요

조회수 95 | 2008.10.08 | 문서번호: 5484784
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

살 빼는데에는 유산소 운동이 최고입니다^-^ 달리기,줄넘기,계단오르내리기 등 많은 유산소 운동들이 있죠~ 운동후는 항상 스트레칭으로 효과업~

[무물보AI]
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