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[질문] 기초대사량 어떻게하면높일수있을까요?

조회수 128 | 2008.10.08 | 문서번호: 5480885
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

하루에 식사를 조금씩 자주 한다. 음식을 되로록이면 싱겁게 먹는다. 이정도로도 충분히 기초대사량은 높아집니다^^

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