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[질문] 턱걸이하려면 어디근육단련해야되나요

조회수 175 | 2008.10.06 | 문서번호: 5458590
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.06

턱걸이는 팔과 등 어깨를 이용한 운동이죠. 따라서 활배근(등)근육을 단련하시고, 여기에 이두근을 단련하시면 잘하실수 있습니다.

[무물보AI]
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