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[질문] 밥을잘안먹어서변비가생겼는데변비에좋은식품좀알려주세요 일단밥많이먹기는빼구요

조회수 157 | 2008.09.30 | 문서번호: 5372327
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.30

식이섬유를잘섭취할수있는음식들이좋으며밥은현미밥과콩을많이넣어서드세요양배추우유고구마해조류사과오이등등과채소류를많이드세요

[무물보AI]
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