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[질문] 근력운동은어떤게있나요?? 그리고중학생여자이면어떤게좋을까요??

조회수 212 | 2008.09.28 | 문서번호: 5351430
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.28

스쿼트,데드리프트,팔굽혀펴기 이 3가지 운동들입니다.. 딴 운동들은 놀이삼아 하시고, 위의 운동들을 열심히 하시면 몸매에 변화가 올것입니다. 좋은하루~

[무물보AI]
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