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[질문] 어떤운동을해야젤효과적으로뱃살을빼면서근육을만들수있어요???

조회수 176 | 2007.08.07 | 문서번호: 532909
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.07

뱃살빼는데는달리기가최고에요~달리기는혼자계속달리기에는지루하고하니...동네조기축구회같은걸해서축구하는걸전추천합니다.무릎관절에무리가가서뛰질못하시면

[무물보AI]
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