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[질문] 체력장 오래달리기 잘하는방법좀요

조회수 102 | 2008.09.25 | 문서번호: 5320843
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.25

초반에쎄게달리면후반에가면초반에체력을다소모해서더이상달리기가힘들어집니다.그러므로적당히스피드를내서지치지않고오래달리는것이포인트입니다^^

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