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[질문] 숙면을취할수있는방법/

조회수 193 | 2008.09.24 | 문서번호: 5307082
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

몸을 움직이는게최고죠몸이피곤하면푹잘수있답니다 운동을하시구요 ?잠은 안자시는게 좋구요자신면다면 10분정도가적당 목욕을하시는것도 숙면에 도움이되요

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