지식로그

[질문] 계단 내려갈때도운동 됨?

조회수 91 | 2008.09.23 | 문서번호: 5291742
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.23

네 내려가기도 오르기와 같습니다. 허박지살 빠지고 발목도 가늘어지지만 종아리에 알통이 배니까 잘 풀어주세요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 계단내려가는것도운동이되져
[연관] 계단내려가는운동그냥내려가면되나요
[연관] 계단내려갈때와 계단 올라갈때중 무리가는 운동은 무엇인가요?
[연관] 계단올랏다내렷다랑그냥걷기중에서어떤운동이나아여?
[연관] 계단을뛰어올르거나 걸어올를때 어떤운동효과가 있나요?
[연관] 계단을오르는것보다 내려가는게 힘은덜들어도 운동은더돼나요?
[연관] 계단오르는게운동이되나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?