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[질문] 걷기로 살빼려면 얼마나 걸어야되나요

조회수 143 | 2008.09.22 | 문서번호: 5281888
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.22

하루에 한시간은 걷기하세요그러면 음식조절하고 하면 한달에 2-3kg 가능합니다.

[무물보AI]
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