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[질문] 요즘엔잠이정말안와요ㅜㅜ더워서그런것두아니에요ㅠㅠ쉽게잠들수잇는방법좀가르쳐주세

조회수 154 | 2007.08.06 | 문서번호: 526443
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.06

글씨가 빽빽한 책들이나 몸을 따뜻하게 해주시고요 목 , 팔, 다리 등을 펴는 스트레칭을 하시면 혈액순환이 잘되서 잠이 잘온답니다

[무물보AI]
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