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[질문] 지금잠이안와서그런데요 잠잘오는방법좀요

조회수 43 | 2010.03.02 | 문서번호: 11799418
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

일단자기전에조금뜨뜻한물로샤워를하세요.그리고살짝데워진우유한잔마시고책을좀읽으세요.이때몸의체온이나집안습도는최상의조건으로맞춰주세요.

[무물보AI]
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