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[질문] 자세를나쁘게해서 허리가아픈데 어떻게해야 좋나요 누워있으면안되나요 걷기는요? 좋?

조회수 76 | 2007.08.06 | 문서번호: 524812
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.06

요가를 하시면 좋습니다.요가원을 따로 다니기힘드시면 요가테이프도 시중에많이 나와있으니 꾸준히하셔서 허리낳으시길빕니다^^

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