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[질문] 허리가아픈데 어떻게해야 좋나요 누워있으면안되나요

조회수 205 | 2007.08.06 | 문서번호: 524666
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.06

정면으로누워있으면허리가아파요. 옆으로누워계시거나찜질을해주세요~/바로누워양손을배위에올린다.무릎을구부리고발바닥이바닥에닿도록한다.등이바닥에편평하게

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