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[질문] 아침에운동하고학교가면 가기전에밥먹어야되요?말아야되요?

조회수 79 | 2008.09.17 | 문서번호: 5220358
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

아침식사를 하지 않으면 두뇌활동이 둔해지고 몸이 나른해지며 점심,저녁에 폭식하게 되어 결국 살이 찌는 원인이 됩니다. 아침운동을 하고 아침을 먹어야 함.

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