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[질문] 아침운동하고밥먹어요아님아침운동하기전에밥먹어요?

조회수 42 | 2009.12.23 | 문서번호: 10915408
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.23

운동하고난뒤에먹는것이좋습니다.이유는밥을먹고운동을하면배나옆구리가아픈데이증상은위가섭취한음식물을아직다소화하지못한상태에서운동을해서입니다

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