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[질문] 하체다이어트쉽게생활속에서할수있는거 있을까요 자꾸 하체살이불어나서큰일입니다ㅠ

조회수 170 | 2008.09.17 | 문서번호: 5217025
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

하체에는일명하늘자전거가효과가가장좋아요.누워서다리를직각으로드시고자전거를타는것처럼빨리굴려주시면됩니다.무엇보다꾸준히매일하셔야됩니다.

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