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[질문] 팔뚝살좀뺄라구하는데요....어떻게빼나요??

조회수 46 | 2008.09.16 | 문서번호: 5206493
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

무릎은세우고허리와엉덩이가바닥에밀착되게한다음주먹을 쥐고천천히 팔을 위로 뻗는다까치발을하고높은선반위의물건을꺼내는등머리위로팔을 자주 올려준다

[무물보AI]
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