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[질문] 밥량을반으로줄이면기초대사량이줄어드나요?

조회수 160 | 2008.09.13 | 문서번호: 5166231
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.13

갑자기 줄어들진 않구요. 서서히 줄어듭니다. 다이어트를 해서 갑자기 팍 줄인다거나 하면 오히려 역효과가 날 수 있으니 장시간의 운동을 추천드립니다.

[무물보AI]
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