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[질문] 밥량을줄이려면?

조회수 142 | 2007.11.08 | 문서번호: 1279750
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.08

식전1시간식후2시간사이에는물을드시지마시되,그사이에는4L이상의물을마셔주세요.그렇게되면물배가차게되므로밥양을조절하실수있고요,천천히식사하는습관을들이

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