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[질문] 걷기만해도 체지방이 빠지나요?

조회수 198 | 2008.09.10 | 문서번호: 5130827
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

것기운동으로 체지방을 줄일수있습니다.다만 신진대사를 활발히활성시키기에는 많은시간 꾸준한것기가 필요합니다.출퇴근 혹은외출시 한정거장을 매일걸어보세요

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