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[질문] 일주일에5키로 정돌빼야하는데요하루에몇시간정도씩어떤운동을해야할까요?

조회수 143 | 2008.09.09 | 문서번호: 5111019
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

일주일에5키로를뺀다는것은무리입니다5키로를빼려면적어도한달넘게는걸립니다 정빼고싶으시다면한끼도안먹고맬라운동하면되지만요요현상나기쉽니다

[무물보AI]
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