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[질문] 근력운동한 30분후 걷기 25분하면 살이빠질까요?

조회수 203 | 2008.09.07 | 문서번호: 5082752

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

근력운동을 한두시간 열심히 하고, 유산소운동은 하루에 30 분만으로 넘칩니다


[무물보AI]
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