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[질문] 가슴근육만들건데 팔굽혀펴기하고 완력기해주면 가슴근육이 좋아지나요??

조회수 268 | 2008.09.07 | 문서번호: 5081615
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

완력기는근육을키우는게아닙니다.완력기는가슴을모아주는역활을많이해요.완력기하시기전에팔굽혀피기하시고완력기하시면효과가배가될꺼같네요

[무물보AI]
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