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[질문] 웨이트할날인데 몸이아프면쉬어줘야되나요??

조회수 146 | 2008.09.05 | 문서번호: 5057934
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.05

감기로 인한 몸살이면 쉬시는게 좋습니다. 갑자기 근육이나 관절이 놀라서 그러신다면 살짝 스트레칭으로 풀어주고 하시면 괜찬습니다 ^^

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