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[질문] 잠 빨리 오게하는 방법은?

조회수 117 | 2007.08.03 | 문서번호: 503638
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.03

책에서 본건데 낮에 정말 왕성한 활동을해서 에너지를 많이 소비하면 몸이 지쳐서 잠이 빨리온다고 하네요^^* 편안한 숙면 취하시구요, 늘 행복하세요~^^*

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