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[질문] 공복에헬스끝나고배고프니까밥먹어도되나요?아님안먹는게더 효과적인가요??

조회수 151 | 2008.09.03 | 문서번호: 5032947
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

공복에 운동하는것이 가장좋습니다. 밥보다는 보충제를 먹는게 낫을듯 하네요

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