지식로그

[질문] 다이어트시운동은밥먹기전에하는게좋은가여 식후2시간이좋은가요??^^

조회수 275 | 2008.09.01 | 문서번호: 5010365
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

최소한 식사후 1시간 30분 지나서 운동을 해주시는게 좋습니다. 더 좋은 방법은 아침 기상후 아침식사전에 유산소 운동을 하시면 더욱 효과가 좋구여.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트중인데요운동후몇시간지나고밥을먹는게좋은가요?
[연관] 다이어트중에운동후 몇시간후에밥을먹는게좋습니까
[연관] 다이어트할때 밥먹고몇시간후에운동하는게좋나요?!
[연관] 다이어트할때운동하고얼마후에밥먹는게좋나요?
[연관] 다이어트하려는데아침운동한다음에몇분후에밥먹는게좋나요?
[연관] 다이어트중인데요운동하고몇시간있다가밥먹어도되나요??
[연관] 다이어트를하는데아침에운동하기전밥먹는게좋은가요아니면후에먹는게좋은가요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?